پاکسازی زبان و جلوگیری از بوی بد دهان

اهمیت تمیز کردن زبان

زبان به دلیل ساختار آن ، حاوی باکتری های زیادی در دهان است. زبان آلوده از بزرگترین دلایل ایجاد بوی بد دهان است. 70٪ از عواملی که باعث بوی بد دهان می شوند زبان است. عواملی مانند غذاها ، قهوه ، چای و سیگارهای مصرف شده در طول روز لایه ای بر روی زبان ایجاد می کنند و محیط مناسبی را برای زندگی باکتری ها ایجاد می کنند. باکتری هایی که در زیر زبان تکثیر می شوند ، طعم تلخی در دهان و زبان ایجاد می کنند و باعث بو می شوند. بنابراین ، تمیز کردن زبان باید حداقل یک بار در روز انجام شود.

چرا تمیز کردن زبان مهم است؟

پاکسازی زبان برای یک نفس تازه و ایجاد مزاحمت برای شخص مقابل مهم است. وقتی احساس بوی بد دهان می کنید ، بر شما تأثیر منفی می گذارد. وقتی بوی بد دهان شما تازه است ، احساس اعتماد به نفس می کنید و می توانید آزادانه حرکت کنید. یکی دیگر از جنبه های مهم تمیز کردن زبان ، دور نگه داشتن باکتری ها از داخل دهان است. باکتری هایی که در زبان جمع می شوند می توانند به مرور زمان به ساختار دندان آسیب زده و باعث پوسیدگی شوند.

نظافت زبان چگونه انجام می شود؟

اگر بعد از تمیز کردن زبان ، در پشت مسواک دستگاه تمیزکننده زبان وجود دارد ، می توانید زبان خود را با پشت مسواک تمیز کنید. اگر در قسمت پشتی دستگاه تمیز کننده زبان وجود ندارد ، می توانید زبان خود را با قسمت قلم مو تمیز کنید.

دستگاه مخصوص تمیز کردن زبان به شما در تمیز کردن زبان کمک می کند. ابزار تمیز کردن زبان کاربردی تر و آسان تر است. ساختار آن برای تمیز کردن زبان طراحی شده است و حتی می توانید قسمت پشتی زبان خود را تمیز کنید. هنگام استفاده از پاک کننده زبان ، زبان خود را تا آنجا که ممکن است بیرون بکشید. با دستگاه تمیزکننده زبان می توانید زبان خود را به عقب و جلو تمیز کنید. در حین انجام این فرآیند می توانید از خمیر دندان استفاده کنید. به خصوص خمیر دندانهای نعناع نفس شما را تسکین می دهد.

روش دیگر برای پاکسازی زبان استفاده از دهان شویه ضد عفونی کننده است. بعد از مسواک زدن می توان قسمت داخلی دهان را با دهان شویه ضد عفونی کننده تمیز کرد. دهانشویه های ضد عفونی کننده باکتری های دهان و زبان را خنثی می کنند و از تشکیل باکتری و بد مزه بودن دهان جلوگیری می کنند.