مزایای استفاده از نخ دندان

بسیاری از افراد ، به ویژه آنهایی که قادر به دیدن تکه های غذایی بین دندان هایشان نیستند ، تعجب می کنند که آیا استفاده از نخ دندان واقعا ضروری است؟

"استفاده از نخ دندان چقدر ممکن است مهم باشد؟" ، "آیا واقعا استفاده از نخ دندان بر سلامت دهان و دندان تأثیر دارد؟" ، "آیا می توانم بدون استفاده از نخ دندان سالم داشته باشم؟". قبل از پاسخ به این سوالات ، لازم است به سوال زیر پاسخ دهید؛ "اگر زیر تخت خود را تمیز نکنید حتی اگر بقیه را تمیز کنید ، اتاق شما چقدر تمیز خواهد بود؟" آنچه در اتاق شما ، زیر تخت شما تمیز نکرده اید و آنچه در دهان شما اتفاق می افتد مگر اینکه از نخ دندان استفاده کنید بسیار شبیه به هم هستند.

آیا فقط مسواک کافی است؟

با استفاده نکردن از نخ دندان ، این فکر را می کنید که مسواک 100 درصد کار را انجام می دهد. وقتی این مقاله را می خوانید ، باکتری ها کلنی های خود را بین دندانی ایجاد می کنند که مسواک شما نمی تواند به آنها برسد و حاکمیت خود را اعلام می کنند. هر روز از نخ دندان استفاده نمی کنید ، این کلنی های کوچک باکتری به تدریج رشد می کنند ، باکتری ها به ریشه دندان و لثه های شما پیشرفت می کنند.

بدن شما این کلنی های باکتریایی را به عنوان یک خطر مشاهده می کند و سلاح های خود را برای مبارزه با آنها می فرستد. این حمله باعث کاهش کلاژن و فیبرهایی می شود که دندان های شما را به بدن متصل می کنند.

این الیاف که برای سلامت دهان و دندان شما بسیار مهم هستند ، بدن و دندان های شما را بهم متصل می کنند. اگر آنها از بین بروند ، دندانهای شما شروع به ریزش می کنند ، درست مثل ریزش یک خانه هنگام برداشتن بلوک ساختمان یک خانه. این واکنش مزمن همچنین با بیماری های سیستمیک مانند بیماری های قلبی و آلزایمر همراه است.

عدم استفاده از نخ دندان می تواند نتایج بدتری از آنچه فکر می کنید داشته باشد.

استفاده از نخ دندان را به عادت خود درآورید.

• از نخ دندان با کیفیت استفاده کنید که دندان های شما را نمی پوشد.

• با خود قول دهید که یک بار در روز نخ دندان بکشید و آن را به یک عادت تبدیل کنید.

• از نخ دندان انعطاف پذیر استفاده کنید. بنابراین ، نخ دندان شما بین دندان ها راحت تر حرکت می کند و گیر نمی کند.

• سعی کنید از چوب (چنگال) استفاده کنید که مانند نخ دندان است.